A biodisponibilidade dos peptídeos de colágeno Peptan
O que é biodisponibilidade?
Quando se trata de suplementos de peptídeos de colágeno (colágeno hidrolisado), a absorção desempenha um papel fundamental.
Para alcançar a corrente sanguínea e se tornar biodisponível, moléculas grandes como as proteínas de colágeno precisam ser quebradas em dipeptídeos, tripeptídeos e aminoácidos livres. Esse processo é essencial para assegurar a entrega eficiente desses componentes aos tecidos-alvo e maximizar os benefícios dos suplementos alimentares.
Na Rousselot, aplicamos décadas de expertise e pesquisa científica avançada para desenvolver o Peptan — a marca que estabelece o padrão de referência em peptídeos de colágeno versáteis, de alta qualidade e com benefícios comprovados por estudos.
O que é bioatividade?
O termo bioatividade refere-se à capacidade de uma pequena molécula modular uma função biológica em uma célula e/ou tecido-alvo — como é o caso dos peptídeos bioativos, que são pequenos fragmentos de proteínas. Durante a digestão, esses peptídeos precisam ser liberados da proteína 'parental' para se tornarem bioativos. Uma vez na corrente sanguínea, podem exercer atividades biológicas específicas, atuando diretamente sobre tecidos-alvo.
A bioatividade é o que torna um nutriente efetivamente benéfico ao organismo.
A maioria dos nutrientes conhecidos — como peptídeos derivados de proteínas e vitaminas — pode apresentar bioatividade.
Para que um suplemento de peptídeos de colágeno (colágeno hidrolisado) proporcione benefícios reais para as articulações, ossos, pele, recuperação esportiva e outros aspectos da saúde, é fundamental que ele seja eficientemente absorvido pelo organismo e permaneça bioativo na corrente sanguínea, atuando como um mensageiro para alcançar e estimular os tecidos-alvo.
Peptídeos de colágeno Peptan: biodisponibilidade e bioatividade comprovadas
Os benefícios dos peptídeos de colágeno (colágeno hidrolisado) são amplamente reconhecidos e respaldados por diversos estudos que comprovam sua eficácia. Um trabalho publicado em dezembro de 2019 por Kleinnijenhuis, A.J. et al. (1) ampliou a compreensão sobre como e por que esses peptídeos são tão efetivos. Seus principais efeitos positivos estão diretamente relacionados à biodisponibilidade e à bioatividade — dois fatores essenciais para garantir benefícios reais ao consumidor final.
Vamos dar uma olhada mais de perto no mecanismo biológico:
Os peptídeos de colágeno (colágeno hidrolisado) são compostos por cadeias curtas de peptídeos, formadas por dois a vinte aminoácidos. Após a ingestão, esses peptídeos sofrem importantes modificações no organismo. As enzimas digestivas os quebram em fragmentos menores — como dipeptídeos e tripeptídeos — que são facilmente absorvidos pelo corpo e detectáveis na corrente sanguínea após a suplementação com peptídeos de colágeno.
No estudo conduzido por Kleinnijenhuis, A.J., foi observado um aumento significativo nos níveis de dipeptídeos no plasma após a ingestão oral de Peptan®. Os dois dipeptídeos mais abundantes resultantes da suplementação com colágeno são hidroxiprolina-glicina (Hyp-Gly) e prolina-hidroxiprolina (Pro-Hyp).
Um segundo estudo, conduzido por Virgilio, N. et al., avaliou a biodisponibilidade do Peptan considerando suas diferentes fontes e faixas de peso molecular. Os resultados demonstraram que 57% da hidroxiprolina biodisponível total na corrente sanguínea estava presente na forma de aminoácidos livres, enquanto 43% permaneciam como di- e tripeptídeos bioativos2. Os aminoácidos livres servem como blocos de construção fundamentais para a síntese de novas proteínas no organismo3,4,5. Já os di- e tripeptídeos atuam como mensageiros bioativos1,2, desempenhando papéis essenciais em diversos processos fisiológicos — desde benefícios estéticos, melhora da mobilidade e recuperação esportiva, até o suporte ao conforto intestinal e outros efeitos benéficos6-14.
Vale destacar que esses resultados de biodisponibilidade se mantêm consistentes em todos os produtos Peptan, independentemente da fonte animal ou do peso molecular específico.
Conclusão
O crescente entendimento sobre a absorção, biodisponibilidade e bioatividades do Peptan — comprovadas independentemente da fonte ou do peso molecular — o consolidam como o ingrediente definitivo em peptídeos de colágeno para promover o bem-estar holístico.
- https://doi.org/10.1007/s00216-019-02323-x
- https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1416643
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https://doi:10.1016/j.eclnm.2008.07.010
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https://doi:10.3390/nu12123717
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https://doi.org/10.1093/jn/nxab261
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https://doi.org/10.1111/jocd.12174
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https://doi.org/10.1111/jocd.16458
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Jiang, J., et al. Collagen peptides improveknee osteoarthritis in elderly women:A 6-month randomized, double-blind,placebo-controlled study. Agro FOODIndustry Hi Tech. 2014
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https://doi.org/10.1371/journal.pone.0174705
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https://doi.org/10.1016/j.jff.2024.106124
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https://doi.org/10.2196/36339
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https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5
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https://doi.org/10.1007/s00394-022-03051-2
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https://doi.org/10.1007/s00394-023-03267-w
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